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  Redcord Training / S - E - T




Redcord -Training zeichnet sich aus durch
ausgesprochen vielseitige Möglichkeiten in der Anwendung.
Gearbeitet wird dabei sowohl
aktiv kräftigend,stabilisierend und mobilisiered,
als auch - ähnlich dem "Schlingentisch - Prinzip" - gelenkentlastend.

Die Trainings - Intensität kann von "minimal" bis "maximal"
sehr individuell der eigenen Fähigkeit angepasst werden !
 
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